癌症源自饮食

我们常说病從口入，我们的日常饮食中吸取过量的反式脂肪酸，如：人造牛油，又叫植物牛油（英文：Margarine）、酥油、薯条、爆米花、盐酥鸡、洋芋片、饼干。。。等等，对我们的危害严重，现代人更加注重养生，虽然没时间运动，但是谨慎挑选我们的食物是我们大家可以办得到的。

透过以下影片，可以了解到不均衡的饮食习惯如何影响我们的身体健康。有句话说“you are what you eat”，想要怎么样的一个身体，就看你怎么吃了。